ライ麦パンが大好きな私は、最近はそればかり食べています。いつも一緒に食事をしている夫は、ライ麦パンばかりを食べている私の姿を見て、びっくりしています。
同じ食べ物を毎日食べていれば、きっと飽きてしまうと思う人もいるでしょう。でも、私にとっては、自分が好きなものである限り、同じものを毎日食べていても飽きることはありません。むしろ、私にとってはとても幸福に感じられることでした。
ライ麦パンの良さは、その美味しさだけではありません。栄養が豊富にあることも、毎日食べることを後押ししています。ロシアでは、ライ麦パンは昔から主食として食されて来ました。長年にわたって主食として食されていた背景には、きっと栄養が豊富なこと、食材として優れていることがあると思います。
経済的に豊かになった人が、ライ麦パンから白パンへと主食を変えていった過去もあります。ですが、最近ではライ麦パンの栄養が白パンよりも豊富であることから、ライ麦パンの良さが見直されてきています。
私は、ライ麦パンが日常的に簡単に手に入る環境にいる現在は、この機会を利用してできるだけたくさんのライ麦パンを食べたいと思っています。鼻下 脱毛 女性