炭水化物(パン)で生きている今日この頃。

今現在、パンで生きていると言っても過言ではありません。炭水化物が好きな人間ではあります。が、ほぼパンです。お米も好きなのですが、今はお手軽なのでパンばかり食べています。ちょっと食生活を見直さねば、という感じです。本当に。
今日はおにぎりにした方がいいかもしれません。美味しいおにぎりも大好きなので、美味しそうなものを見つけたらおにぎりにしてみよう、とかなんとか思います。
とにかく、最近パンばかり食べています。それも添加物たっぷりの安いやつです。量があって安いところに負けました。健康にはよくないので、改めていかなければならないです。身体を壊す方がもっとお金がかかるということを、頭の中でしか知らない大馬鹿者でございます。
いきなりめちゃくちゃ暑くなったり涼しくなったりする季節なので、体温調節などにも気をつける必要があるのです。だから、不摂生はどうにかしなければ、とこれまた頭だけで思っております。行動しなければ意味がないというのに。いろいろなことでこんな感じです。
不摂生というよりも、この怠惰さ加減をどうにかしなければならない今日この頃でございます。